高热如何缓解？
患者一旦发生高热，多提示有相关疾病的存在，应及时前往医院就诊，明确病因并积极治疗，不应盲目降温而延误治疗。尤其是要区分高热和过热，过热（比如热射病，5-羟色胺综合征等）可能迅速致命，并且处理方法与发热有所不同 [2]。
大部分患者病因去除后，体温可自行降至正常。在就诊和治疗期间，可采取同发热相类似的措施来缓解高热症状 [3,4]：
一般措施：
绝对卧床休息，减少活动，休息可减少能量的消耗，有利于机体康复。
室内温度适宜，建议保持室内温度在 20 ℃～25 ℃ ，并保持空气流通，周围环境安静。
脱去过多衣物，选择合适的被子，并注意皮肤的清洁干燥，及时更换衣服或床单，防止受凉。
降低体温：
物理降温：体温超过 39 ℃，可选择局部冷疗，可在额头、腋窝、大腿根部冰敷物理降温，可采用冷毛巾、冰袋、冰帽等；体温超过 39.5 ℃，选用冷疗，可采用温水擦拭、乙醇擦拭方式，达到降温目的 [2-4]。
药物降温：通过降低体温调节中枢的兴奋性及血管扩张、出汗等方式促进散热而达到降温目的 [3]。病情允许情况下，必要时可口服退烧药，如布洛芬混悬液（美林）等，使用药物时，应注意药物的剂量，可遵照药品说明书或咨询医师进行。
高热患者饮食上应该注意什么？
食物可以选择喜欢吃的、能吃得下的。如果是消化道感染引起的高热，可以适当选择易消化、相对营养丰富的食物，如鸡蛋羹、蔬菜瘦肉粥等。
注意少吃多餐，以补充高热的消耗（补充的能量因人而异，可通过基础能量消耗、体温、活动等综合判断，如自身感觉身体状况良好等），提高机体的抵抗力 [3,4]。
多喝水，以每日 3000 mL 为宜，避免体内水分过多蒸发，同时也可促进体内毒素和代谢产物的排出 [3,4]。